Bella
  4. Gyakori vizelés férfiaknál – okok és kezelés

Gyakori vizelés férfiaknál – okok és kezelés

 

A gyakori vizelés férfiaknál mindig aggodalomra ad okot. Bár eleinte csak kisebb kellemetlenségnek tűnik, idővel egyre zavaróbbá válhat. Érdemes ezért megismerni az okát, és a lehető leghamarabb megkezdeni a konzervatív vagy gyógyszeres kezelést. Ebben a cikkben a gyakori vizelés (pollakisuria) különböző okaira összpontosítunk – a legkönnyebben kiküszöbölhető okoktól azokig, amelyek már orvosi beavatkozást igényelnek.

Mi a pollakisuria (gyakori vizelés)?

A férfi húgyhólyag kapacitása átlagosan 500 ml, bár ez egyénileg nagyon eltérő lehet. A vizelési ingert azonban már a hólyag 1/3-os telítettségekor érezzük. Ezért vizeletürítéskor körülbelül 200 ml ürül. Az egészséges férfi, aki nem tartja vissza a vizeletet, naponta körülbelül hétszer vizel. A gyakoribb vizelési ingert – naponta nyolcszor, éjszaka pedig kétszer – pollakisuriának nevezzük.Ilyenkor gyakran akaratlan vizeletszivárgás következik be. Ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni, ha valaki naponta 20-szor vizel. A pollakisuria olyan vizelési ingerrel is együtt járhat, amely még a hólyag kiürítése után sem múlik el. Érdemes feljegyezni az ilyen tüneteket, és urológushoz fordulni, aki diagnosztika során megállapítja a gyakori vizelés okát.

Gyakori vizelés férfiaknál – okok

A pollakisuriának számos oka lehet férfiaknál – némelyik kiküszöbölhető, mások orvosi beavatkozást igényelnek.

  • Túlzott folyadékbevitel – ez a legkevésbé invazív oka a pollakisuriának férfiaknál. A nagy mennyiségű folyadékfogyasztás (különösen a koffeintartalmú italok, szénsavas italok vagy az alkohol) fokozott vizelettermeléshez és gyakoribb vizelési szükséglethez vezet. Elegendő korlátozni az ilyen típusú italokat, és vízre cserélni.
  • Vizelethajtó gyógyszerek – a diuretikumok, azaz vizelethajtó gyógyszerek bizonyos betegségek esetén alkalmazhatók: magas vérnyomás, szívelégtelenség, szívinfarktus, veseelégtelenség, májcirrózis, ödéma, mérgezések vagy bakteriális húgyúti gyulladás. Az utánuk fellépő pollakisuria kellemetlen mellékhatás, amelyet azonban jelenteni kell az orvosnak. Víz- és elektrolit-háztartási zavarokhoz vezethet. Azonban önállóan nem szabad abbahagyni a vizelethajtó gyógyszerek szedését.
  • Kezeletlen cukorbetegség – a pollakisuria a cukorbetegség (mind az 1-es, mind a 2-es típusú) egyik tünete lehet. Ebben a helyzetben érdemes megfigyelni a szervezetet, és ellenőrizni, hogy nem jelennek-e meg más tünetek, mint például a szájszárazság érzése, fokozott szomjúság vagy általános gyengeség. Ekkor feltétlenül el kell menni a háziorvoshoz, és vérvizsgálatot kell kérni.
  • Húgyúti fertőzés – a pollakisuria a húgyúti fertőzés egyik tünete is lehet. Ezt kísérheti: fájdalom vizeléskor, alhasi fájdalom, zavaros vizelet, váladék a húgycsőből vagy vizelési inger érzése még a hólyag kiürítése után is. Ilyen esetekben kis mennyiségű vizelet gyakori ürítése is megfigyelhető. A fertőzéshez vezethet mind a vizelet visszatartása, mind a túl kevés folyadékbevitel vagy a nem megfelelő higiénia. Érdemes tehát elgondolkodni az életmódon, hogy elkerülhetőek legyenek az ilyen kellemetlenségek. Fertőzés esetén orvoshoz kell fordulni, aki vizsgálatok elvégzése és a helyes diagnózis felállítása után leggyakrabban antibiotikumot ír fel a betegnek.
  • Húgyúti kőképződés (húgyúti kövesség) – a húgyutakban képződő lerakódások, az úgynevezett kövek, többek között pollakisuriával, de hányingerrel, székrekedéssel, vesegörcsökkel vagy lázzal is járhatnak. Ezek olyan tünetek, amelyeket lehetetlen figyelmen kívül hagyni, és amelyekkel a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni. A szakember többek között vérvizsgálatok, ultrahang és röntgen alapján állítja fel a betegség diagnózisát.

A túl gyakori vizelés férfiaknál mely betegségek tünete lehet?

A gyakori vizelés ismert okai:

  • cukorbetegség – ennél a krónikus betegségnél tipikus a fogyás, a gyakori vizelés és az erős szomjúság
  • húgyúti kövesség, vesegörcs – olyan betegségek ezek, amelyek alhasi fájdalommal és gyakori vizeléssel járnak
  • jóindulatú prosztata-megnagyobbodás
  • pszichés zavarok – a gyakori vizelés idegi alapon tipikus pl. neurózis vagy depresszió esetén, a pánikrohamok és a stressz is okozhatnak gyakori vizelést; a pszichés hátteret nem szabad figyelmen kívül hagyni a diagnózis felállítása során
  • prosztatagyulladás – bakteriális, vírusos fertőzés vagy nemi úton terjedő betegségek okozhatják a prosztatagyulladást, ez olyan tünetekkel jár, mint: gyakori vizelés és alhasi fájdalom, magas láz, hányinger, vagy éles fájdalom vizeléskor
  • húgyúti fertőzés – a fertőzésre utalhatnak olyan tünetek, mint a láz, a gyakori vizelés és a jobb oldali fájdalom, valamint a rossz közérzet, előfordul az is, hogy a gyulladás gyakori vizelést és hátfájást okoz.; az ilyen típusú tünetek észlelésekor a lehető leghamarabb fel kell keresni a háziorvost

A gyakori vizelés rákos megbetegedésekre is utalhat – férfiaknál ilyen tünetet ad a prosztatarák, míg nőknél a megnagyobbodott has és a gyakori vizelés mint tünet petefészekrákra utalhat.

Lehet-e a túl gyakori vizelés prosztatabetegségek tünete?

A pollakisuria férfiaknál a prosztatabetegségek tünete is lehet – gyulladás, jóindulatú prosztata-megnagyobbodás vagy akár rák is állhat a háttérben. Leggyakrabban 50 év feletti férfiakat érint, ezért ha a szokásosnál gyakoribb vizelést, valamint a vizeletáram gyengülését vagy a vizelés megkezdésének nehézségét észleli, érdemes felkeresni egy orvost. A tünetek jelenthetnek prosztata-megnagyobbodást és rákot is, ezért szükséges a megfelelő diagnózis felállítása. A prosztatagyulladás viszont minden korosztályú férfit érint. Okozhatja bakteriális, vírusos fertőzés, nemi úton terjedő betegségek (gonorrhoea) vagy kezeletlen húgyúti fertőzés, ezért orvoshoz kell fordulni a betegség okának megállapításához és a megfelelő kezelés alkalmazásához. A tünetek igen kellemetlenek, így nem nehéz észrevenni. Elsősorban fájdalom vizeléskor, alhasi és gátfájdalom, közösülési problémák vagy akár vér a spermában. Ha csak egyet is észlel közülük, fel kell keresnie a háziorvost.

A pollakisuria lehet a túlakítv hólyag tünete?

A túlaktív hólyag az inkontinencia egyik típusa. Többek között erős vizelési ingerrel és a szokásosnál gyakoribb vizeléssel jár. A sürgető vizelési inger miatt gyakran előfordul az akaratlan vizeletvesztés is. A vizelési ingert a húgyhólyag izmainak túlzott ingerlékenysége okozza, amelyek erősebben reagálnak a hólyag telítődésére, mint egy egészséges személynél. Érdemes odafigyelni a férfiaknál a gyakori éjszakai vizelésre és a vizeletvesztésre bármilyen inger hatására, például a testhelyzet megváltoztatásakor. Ilyen helyzetben nem szabad késlekedni az orvos felkeresésével, aki elkezdi a diagnosztikai folyamatot és a kezelést. A pollakisuria, amelyet vizeletinkontinencia is jellemez, megnehezítheti a mindennapi tevékenységeket, például a munkába járást vagy a barátokkal való találkozást. Szégyenérzetet és zavart okoz.

A vizeletszivárgáshoz köthető kellemetlen helyzetek elkerülése érdekében a férfiak használhatnak számukra dedikált abszorbens termékeket: urológiai betéteket és anatómiai betéteket, valamint inkontinencia nadrágot is. A férfiaknak tervezett urológiai betétek kiválóan védenek a nedvesség ellen enyhe és középsúlyos vizeletinkontinencia esetén. Védelmet nyújtanak a kellemetlen szaggal szemben is, és megfelelően illeszkednek a testhez, csökkentve az irritáció kockázatát. Az anatómiai betétek hasonló termékjellemzőkkel bírnak, de azok inkább súlyos mértékű vizeletinkontinenciában szenvedő férfiaknak ajánlhatók. Bár a hiperaktív hólyaghoz kapcsolódó pollakisuria rendkívül zavaró probléma lehet, lehetséges kezelni ezt az állapotot és a kapcsolódó vizeletinkontinenciát is.

A gyakori vizelés férfiaknál olyan tünet, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni. Lehet, hogy nem komoly okokra vezethető vissza, mint például a túl sok ital fogyasztása vagy kisebb fertőzések, de súlyosabb betegségekhez is köthető lehet, mint például cukorbetegség, kövesség, hiperaktív hólyag vagy akár prosztatarák. Ezért a pollakisuria előfordulása mindig orvos felkeresésére kell, hogy ösztönözze az érintetteket!

Gyakori vizelés férfiaknál – kezelés

Mit kell tenni, ha pollakisuriát diagnosztizáltak? A kezelés a panasz okától függ. Például, ha a gyakori vizelés nem kezelt cukorbetegségből ered, a kezelés elsősorban a vércukorszint ellenőrzéséből és beállításból áll. Ha vesekő okozza a pollakisuriát, a betegnek segíthet a drotaverin (simaizom görcsoldó hatású) gyógyszer, továbbá az orvos fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentőket is felírhat, valamint sok folyadék fogyasztását javasolhatja a vesekövek gyorsabb kiürülése érdekében. Abban az esetben, ha a pollakisuriáért a prosztata betegségei felelősek, az orvos sebészeti kezelésről dönthet, míg ha pszichés zavar az oka, a gyakori vizelésre javallott gyógyszert a pszichés háttér figyelembevételével kell kiválasztani.

Min kell változtatni, ha az étrendről van szó? A pollakisuria okától függetlenül a kezelés hatékonysága növelhető az étkezési szokások megváltoztatásával, beleértve a húgyhólyagot irritáló és vizelethajtó hatású ételek, italok étrendből való kiiktatását: kávé, tea, alkohol, édesített szénsavas italok, paradicsomalapú termékek, édességek és csípős fűszerek (chili paprika, gyömbér, cayenne bors).

Az étkezési szokások megváltoztatása mellett érdemes más módszereket is alkalmazni a túl gyakori vizelés ellen, ezek: húgyhólyag-tréning, légzéstechnikák és Kegel-izom (medencefenék izom) tréning is szóba jöhet. A megfelelő gyakorlatokat, amelyek célja a vizeléssel kapcsolatos jó szokások kialakítása és a helyes vizelési minta visszaállítása, az urogynekológiai gyógytornász egyénileg dolgozza ki minden esetre. Ezután, amikor a beteg elsajátítja a technikát, önállóan is végezheti a gyakorlatokat otthon.


Gyakran ismételt kérdések

Mit jelent a gyakori vizelés?

Gyakori vizelésnek azt az állapotot tekintik, amikor a vizeletürítés naponta nyolcszor (vagy gyakrabban) és éjszaka kétszer (vagy többször) történik. A pollakisuria vizelési ingerrel járhat, amely a hólyag kiürítése után sem múlik el, és akaratlan vizeletszivárgás is kísérheti. Az ilyen tünetek észlelésekor urológushoz kell fordulni.

Mit kell alkalmazni a gyakori vizelés ellen?

A gyakori vizelés kezelése a panasz okától függ, megfelelő gyógyszeres, fizikoterápiás vagy sebészeti módszerek bevezetéséből állhat, az életmód megváltoztatása mellett. Nagyon fontos, hogy a beteg iktassa ki az étrendből azokat a termékeket, amelyek irritálják a húgyhólyagot és vizelethajtó hatásúak, azaz: kávé, tea, alkohol, édesített szénsavas italok vagy csípős fűszerek.

Mi a napi vizeletürítés normája?

Az egészséges ember által ürített vizelet mennyisége naponta 1000 és 2500 ml között van, a bevitt folyadék mennyiségétől függően. Ami a vizelés gyakoriságát illeti, itt normának a napi 7 alkalmat tekintik, és a normához tartozik az is, ha éjszakai alvás közben egyszer van szükség vizeletürítésre.

Gyakori vizelés és neurózis – mi az összefüggés?

A megnövekedett vizelési gyakoriság pszichés hátterű is lehet. Számos pszichés zavar – depresszió, neurózis, pánikrohamok vagy egyszerűen a túlzott stressznek való kitettség – okozhat gyakori vizelést. A pollakisuria pszichés hátterét jelzi, ha a húgyúti rendszer szerkezetének és működésének rendellenességei kizárhatók.


FIGYELEM! A cikk tájékoztatási céllal került közzétételre. Az abban található információk célja nem az orvos által nyújtott egyéni orvosi tanács helyettesítése. A cikkben található tanácsok alkalmazása előtt konzultálni kell az orvossal.

 

Tegyen fel kérdést vagy írjon megjegyzést

Tegyen fel kérdést vagy megjegyzést a cikk szerzőjének